Kiwi(mama)s Einschlaftipps – Tipp #7

Einschlaftipp

Obwohl ich mich tagsüber manchmal ziemlich müde fühle, scheint sich diese Müdigkeit immer genau in dem Moment in Luft aufzulösen, wenn Kiwi eingeschlafen ist. Plötzlich fühle ich mich hellwach bei dem Gedanken an all die Möglichkeiten, die mir nun offen stehen. Ich könnte endlich mal aufräumen, einfach fernsehen, im Internet surfen, bloggen… All die Möglichkeiten scheinen meinen Adrenalinspiegel plötzlich ansteigen zu lassen, so dass ich tagsüber meist gar nicht schlafe und abends lieber eher ins Bett gehe.

Wenn mich dann aber doch mal am Tage die Müdigkeit überkommt, merke ich oft, dass ich schlecht einschlafen kann.  …WEITERLESEN…